¿Se puede tomar mucha cantidad de Red Bull Energy Drink?

Una lata de 250 ml de Red Bull Energy Drink contiene aproximadamente la misma cantidad de cafeína que una taza de café, que es de 80 mg. Por lo tanto, el consumo de Red Bull Energy Drink se correspondería con la ingesta de café de una persona. Expertos de todo el mundo han estudiado los efectos de la cafeína. Por ejemplo, los científicos de Health Canada llevaron a cabo un detallado análisis de las publicaciones científicas relacionadas con la cafeína: http://www.hc-sc.gc.ca/hl-vs/iyh-vsv/food-aliment/caffeine-eng.php. Basándose en este estudio, llegaron a la conclusión de que la mayor parte de la población adulta sana no tiene ningún riesgo de sufrir efectos potencialmente adversos por el consumo de cafeína si se limita a 400 miligramos por día. Se recomienda que las mujeres embarazadas limiten esta ingesta diaria de cafeína a 300 miligramos por día.